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健康堂整骨院 大倉山新院 ブログ

2024.08.13

その腰の痛み、本当に腰が原因?

デスクワークなど座った状態から立ち上がる時に腰に痛みが走る事はありませんか?

その原因として骨盤の歪み、股関節の可動域制限などがあります。
本来座っている時は、背もたれ、イスに座るお尻、両足裏の計4点で体を支えます。
しかし、猫背になる、足を組むなどの動作、上半身の捻じれなどから支える点が減ることによって腰にダイレクトに負荷が乗り、
そこから急に動こうとすると痛みが出る可能性が増えます。

当院では骨格矯正や運動療法などを用いた関節の可動域調整を行い、
その人本来の骨盤の軸、股関節、足周りの可動域を出すことによって腰の負担の受け皿を作ります。

また、一人一人の生活に合わせた自宅でのメンテナンス方法、来院指導もさせて頂きます。
慢性的に痛みが出て辛い、どこに行っても改善しないなどお悩みの方は是非ご相談ください。

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