こんにちは、健康堂整骨院大倉山新院です。

足の疲れや浮腫みを感じること、多くありませんか？
もしかしたら偏平足や外反母趾が原因の可能性があります。

まず偏平足とは、土踏まずが地面にぺったりとくっついてしまった状態で、足底からの衝撃を
和らげる足のアーチが低下してしまうことから、足に負担がかかり痛みがでやすい状態です。
また、身体のバランスが崩れ親指側に体重がかかることから、外反母趾と呼ばれる親指の付け根に痛みを感じる状態になる可能性も高くなります。

なぜこのような症状がでてしまうのか、可能性として高いのが普段から足に負担をかけるような不良姿勢をとり続けていることが挙げられます。

骨盤の歪みにより、重心が足の内側に乗ってしまうことでこのようは症状が起きやすくなります。

当整骨院では、このような足の症状に対して、身体の歪み、バランスを整えることで、症状の根本から改善を目指していきます。
また、セルフトレーニングの指導なども同時に行っていきますので、お困りの方は一度ご相談ください。