こんにちは!
健康堂整骨院大倉山新院です
妊娠による体の変化や、出産後の育児でおんぶや抱っこの機会が増えたりして、腰痛に悩まされていませんか?
また、少し成長したお子さま中心の生活でも、
正座やあぐらなど腰に負担がかかったり腰を丸める姿勢が多くなったりして、いつの間にか腰痛が...ということも。
この場合、なるべく腰に負担のかからない姿勢・生活を意識することで改善が期待できます!
最初は難しいと思うので
気付いたら正す、というところから始めてみましょう!
悪化してしまった症状や自力ではどうにもできない痛みがございましたら
当院までご相談ください!
マッサージなどの手技、鍼灸施術を用いて症状を根本から改善へと導きます。
そのほか、これからの季節の変わり目に多くなるぎっくり腰や寝違えのご相談も対応しております。