寝違えの痛み、放っておかずにケアしませんか？

「朝起きたら首が動かない…」
「ちょっと振り返るだけで激痛が走る」
「湿布やストレッチをしてもなかなか良くならない」

そんな寝違えによる首の痛みに悩まされていませんか？

寝違えは、ある日突然起こる「身近なトラブル」ですが、
実はきちんとケアしないと慢性的な首こりや肩こり、頭痛の原因になることもあります。

◆寝違えは“ただの筋肉痛”じゃない？
寝違えは、「無理な姿勢で寝ていたから」と片付けられがちですが、
実際には以下のような複数の要因が重なって起こります

・睡眠中の姿勢不良
・疲労やストレスによる筋肉の緊張
・冷えによる血行不良
・姿勢のクセや骨格の歪み

これらが組み合わさることで、首周りの筋肉や関節が炎症を起こし動かせなくなるのです。

◆鍼灸でつらい痛みをやさしく緩和
当院では、寝違えに対して鍼灸での早期改善と根本ケアを行っています。

・炎症部分の周囲に鍼を打ち、筋肉の緊張を緩める
・血流を促して自然治癒力を高める
・冷えや自律神経の乱れにもアプローチ
・骨格のバランスを見ながら再発予防のケアも

鍼は深部の筋肉に直接アプローチできるので、
表面だけのマッサージでは届かない痛みの原因にも届きます。

◆こんな方におすすめです
☑首が痛くて左右を向けない
☑湿布・マッサージでは良くならない
☑寝違えを何度も繰り返している
☑早く動ける状態に戻りたい！

痛みが強い時期は無理に動かさず、早めの施術が回復のカギとなります。
当院では、一人ひとりの状態を確認しながら、無理のない範囲でやさしく整えていきます。

「すぐ治るから…」と我慢せずに、
再発を防ぐ体づくりも含めて鍼灸でしっかりケアしていきましょう！

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