「慢性的な頭痛が治らない」「こめかみや耳の前が重い」「あごを動かすと痛みが出る」
そんなお悩みを抱えている方は、
顎関節（がくかんせつ）と頭・首まわりのバランスの乱れが関係している可能性があります。

・顎関節と頭痛の深い関係
顎関節は、頭の骨（側頭骨）と下あごの骨がかみ合って動く非常に繊細な関節です。
この関節は首や肩の筋肉、そして頭の筋膜ともつながっており、
噛みしめ・歯ぎしり・姿勢不良・ストレスなどの影響を受けやすい部分でもあります。

そのため、あごの動きにアンバランスが生じると、
こめかみ・頭頂部・首筋にまで緊張が波及し、
「頭痛」「こめかみの圧迫感」「目の奥の痛み」などが現れることがあります。

・よく見られる症状
あごの動きで「カクッ」「ゴリッ」と音がする

朝起きたときにあごやこめかみが疲れている

首や肩のコリが取れにくく、頭も重い

無意識に歯を食いしばっている

このような症状がある場合、顎関節周囲の筋緊張や姿勢の歪みが影響しているケースが多く見られます。

・当院でのアプローチ
当院では、
頭・顎・首・肩の連動を重視した整体や鍼灸施術を行っています。
まず、姿勢や噛みしめグセなどを確認し、
顎関節周囲の筋肉（咬筋・側頭筋・胸鎖乳突筋など）を優しく緩めていきます。
鍼灸では、深部の筋肉や自律神経に働きかけることで、
血流改善・筋緊張の緩和・頭部の圧迫感軽減を目指します。

また、デスクワークやスマホ姿勢による首の前傾も顎関節に大きく影響します。
首・肩・背中を含めた全身調整で、自然な頭の位置と噛み合わせバランスを取り戻していきます。

・整体・鍼灸で整う「噛みしめない身体」
顎関節や頭部の筋肉の緊張が取れてくると、
頭の重さが軽くなり、首や肩の動きもスムーズになります。
さらに、自律神経が安定し、睡眠や集中力にも良い変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

慢性的な頭痛や顎の違和感は、放っておくと肩こり・めまい・耳鳴りなどにもつながることがあります。
お体の状態を丁寧に見極めながら、根本から整えるケアを行ってまいります。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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