最近、夕方になると
・足がパンパンに張る
・ふくらはぎが重い
・靴下の跡が残る
といった症状はありませんか？

これは、足の「筋肉のポンプ機能」が十分に働いていないサインかもしれません。

血液やリンパ液は、ふくらはぎの筋肉が動くことで心臓へ押し戻されます。

しかし、

・長時間の立ち仕事
・デスクワークで動く時間が少ない
・冷えによる筋肉の硬さ

などが続くと、流れが滞りやすくなり、むくみや重だるさにつながります。

当院では、ふくらはぎや足首周囲の筋肉をやさしく調整し、
本来の「流す力」を取り戻せるよう施術を行います。

また、むくみは日々のケアも大切です。
簡単な運動やストレッチを取り入れることで、足の状態は大きく変わります。

「夕方になると足がつらい」
「朝は平気なのに夜は重い」

このようなお悩みがある方は、
体のバランスを整えることも一つの方法です。

お気軽にご相談ください。

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