こんにちは！健康堂整骨院大倉山新院です。

スマホを見る時間が長く、首の後ろが重い、頭まで疲れるという方が増えています。
下を向く姿勢が続くと頭の重さを首で支え続けることになり、首肩の筋肉が硬くなります。
当院では首だけでなく、胸まわりや肩甲骨の動きも整え、首に負担がかかりにくい状態を目指します。

スマホは目線に近づけ、首をすくめない姿勢を意識しましょう。
健康堂整骨院 大倉山新院では、初めての方にも分かりやすい説明を心がけ、症状や生活習慣に合わせた施術をご提案しています。大倉山周辺で不調にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
早めに整えることで、仕事や家事を無理なく続けやすくなります。

小さな違和感のうちに体を見直すことが、慢性化の予防にもつながります。
お身体の状態に合わせて、無理のないペースで整えていきましょう。
早めに整えることで、仕事や家事を無理なく続けやすくなります。
小さな違和感のうちに体を見直すことが、慢性化の予防にもつながります。
お身体の状態に合わせて、無理のないペースで整えていきましょう。

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