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健康堂整骨院 大倉山新院 ブログ

2023.03.26

眼精疲労と頭痛

こんにちは!
港北区大倉山にある「健康堂整骨院 大倉山新院」です。

年度末のこの時期、目の疲れは溜まっていませんか?

 

頭痛が出る要因に多いのが眼精疲労です。

 

簡単にできるセルフケアとしては

  • ホットタオルなどで温める
  • 目の横をゆっくり指圧する
  • 眉頭をゆっくり指圧する

などがあります。

 

当院でも

  • 目に効くツボへの鍼治療
  • ヘッドマッサージ
  • 首周りからのマッサージ

などできますので、ぜひご相談ください!

【健康堂整骨院 大倉山新院】
アクセス:東横線大倉山駅 徒歩30秒
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